“Kako bi bila zdrava, vagina treba istu količinu njege kao i ostali delovi našeg tela. Koža vagine osetljiva je na suvoću, baš kao i koža lica, ako se s njom ne postupa kako treba”, objašnjava Rosova.
Koliko nam je vode potrebno?
Dodaje da je unutrašnjost vagine isto podložna sušenju, zato je ispijanje vode važno za njeno podmazivanje, a time i bolji seks. Međutim, nedostatak vode nije jedini razlog zašto vagina odjednom ne proizvodi dovoljno sluzi, neki od razloga su takođe rođenje deteta, dojenje, kontracepcijske tablete, stres i menopauza.No, koliko nam je vode zaista i potrebno?
Rosova kaže da količina zavisi o tome koliko smo aktivni. Šest do osam čaša je sasvim dovoljno, a učinak je vidljiv već nakon par dana.
(zena.hr)
