"Zlatno mleko" je čarobni napitak koji takođe pomaže u produžetku mladosti, normalizuje probavni sistem, ima blagotvoran učinak na jetru. Uklanja toksine, poboljšava ten i obezbeđuje dugovečnost.
Sastojci:
- 40 gr kurkume u prahu
- 100- 150 ml vode
- 250 ml mleka, obično ili kokosovo
- med po ukusu
- 40 ml sirovog bademovog ulja
Priprema:
- Pastu od kurkume pripremićete tako što ćete nasuti kurkumu u prahu u vodu, promešajte i dovedite do ključanja. Kuvajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mešajte.
- Smesa treba da liči na gusti jogurt. Za to vreme pripremite mleko. Mleko prokuvajte i dodajte u njega bademovo ulje. Sklonite sa vatre i sipajte u šolju.
- Dodajte kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.
- Za kompletno jači efekat možete da malo pobiberite napitak.
Kurir.rs/SuperŽena, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
