Internet obično ima odgovore na većinu pitanja, a za one koje traže odgovor baš na ovo, pa evo vam odgovora. Pogledajte!1. Vežbajte dobro držanje tela.Ovo je nejjeftiniji i jedan od najefikasnijih načina. Uradite test ispred ogledala, pronađite najbolji stav i vežbajte da ga održite.
2. Pojačajte svoje grudne mišiće.Povećanje mišića ispod vaših grudi učiniće ih da izgledaju čvršće i zaobljenije. Redovni sklekovi i vežbve sa tegovima se najviše preporučuju.
3. Fokusirajte se na struk.Mršavljenje i oblikovanje vašeg "jezgra" (mičića oko struka i rebara) pomoći će u postizanju željenog izgleda. Pokušajte sa jogfa ili pilates vežbama koje mogu da vam pomognu da sagorite kalorije uz istovremeno jačanje vaših osnovnih mišića.
4. Brushalteri koji povećavaju veličinu.Ovo može da bude prava opcija za vas.
5. Haljine sa detaljnim dekolteom mogu da pomognu.Čipka, nakit, naboran materijal su samo neki od primera detelja dekoltea koji poboljšavaju veličini grudi. Ove vrste detalja obezbeđuju vizuelni podsticaj i pomažu da grudi zaista deluju veće.
6. Možete da koristite paterne šara u vašu korist.
Generalno zapaženje je da svetlije boje čine da izgledate bolje, a tamne da izgledate tanje.
7. I naravno, uvek možete da cenite sebe.
Uvek postoji mogućnost da budete zadovoljni sa sobom, a ne opsednuti ugradnjom u neki društveni kalup.
(Ilyke)
