Vežbe radi takmičar MH fitnes izazova Marko Trajčević.
Foto: Printscreen
(VIDEO) Uz ove vežbe imaćete fenomenalne trbušnjake!
Žena -
Naprednija vrsta trbušnjaka, pogađaju sve mišiće abdomena, vrlo su efikasne i ne oduzimaju mnogo vremena.