KUĆNA HIGIJENA U SEZONI GRIPA

ZAŠTITITE SE OD VIRUSA: 5 predmeta u domu koje morate češće da čistite

Uz zdravu ishranu i fizičku aktivnost, za očuvanje zdravlja u sezoni gripa je najvažnija lična i kućna higijena! Pogledajte koje predmete u kući morate češće čistiti kako bi se sačuvali virusa i bacila…

Život
> 11:22h

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Lisa www.lisa.rs 1. Kvake i prekidači Nemojte čekati na vikend ili veliko spremanje da biste obrisali kvake i prekidače. Velike površine vrata i zidovi se teže i ređe prljaju i oni zaista mogu da čekaju. Međutim, kvake uglavnom dodirujemo i pre nego što uspemo da operemo ruke, pa spolja donosimo bacile koje posle raznose i ostali ukućani. 2. Tastatura Istraživanja su pokazala da je tastatura prljavija od daske za wc šolju. Razlog je naravno nedovoljno pranje ruku! Zato bi svaka dva do tri meseca trebalo dobro očistiti tastaturu. Postoje i sredstva (najčešće sprejevi) baš za čišćenje tastature, koja mogu da se nabave u prodavnicama tehnike. Osim toga, povremeno možete da preokrenete tastaturu i istresete mrvice i druge nečistoće koje se skupljaju u njoj, kao i da prebrišete tipke vatom umočenom u alkohol. 3. Fiksni i mobilni telefon, tablet Na uređajima koji su nam često u rukama i blizu lica skupljaju se razne bakterije koje pokupmo tokom dana, a telefoniranje se nekad zna obavljati i u kupatilu. Kućni telefon najbolje je očistiti vaticom natopljenom alkoholom. Međutim, pametni telefon ili tablet treba čistiti pametnije! Ekran mobilnog telefona treba čistiti mekanom krpicom, idealno od mikrofibera ili onom za čišćenje naočara, eventualno sa dodatkom blagog sapuna. Za uklanjanje masnoće sa ekrana dobre su i posebne vlažne maramice koje se koriste za čišćenje naočara jer ne stvaraju nikakve ogrebotine, a u sebi sadrže sredstvo za čišćenje. Nikad ne koristite sredstva za pranje stakla ili alkohol za čišćenje ekrana jer oni mogu oštetiti posebne premaze na ekranu mobilnog. 4. Daljinski upravljač Daljinski upravljač često diramo rukama od hrane, kašljemo uz njega i sl., pa je to verovatno jedan od razloga zašto i daljinski ima, prema istraživanjima, više bakterija nego daska WC šolje. Bar jednom nedeljno očistite ga krpicom od mikrofibre sa malo alkohola. 5. Tašne Nikom nije do pražnjenja i čišćenja tašne kad stigne umoran kući! Ipak, ako uvedete takvu praksu uvidećete da i ovaj ritual može da bude deo opuštanja, a ono što svakako treba da uradite to je da prebrišete vlažnom maramicom dno tašne koje ste spuštali na sto na poslu ili na stolicu u čekaonici kod lekara! Obavezno izbrišite ručku i kaiševe koje ste tokom dana držali prljavim rukama.

SA SAJTA LISA www.lisa.rs pročitajte još: Leglo broj 1. za bakterije: evo gde se krije najviše bacila u domu! Koliko često treba da usisavamo tepihe i zašto usisavanje nije dovoljno za čistu kuću Koliko često treba da menjamo posteljinu, sunđere, krpe i peskier 9 namirnica koje su odlične za čišćenje doma 5 sredstva za čišćenje koje možete napraviti sami kod kuće