Foto: Shutterstock

Zdravlje iz prirode

Domaći lek za jake kosti prema receptu iz antičke Grčke

Seme suncokreta, suvo grožđe i laneno seme samo su neki od sastojaka domaćeg leka za jačanje kostiju

Žena
> 17:20h

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju.Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Grčke, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju. Sastojci: 10 kašika lanenog semena 5 kašika mlevenog susama Nekoliko semenki bundeve Nekoliko zrna pšenice Malo semenki suncokreta 3 kašike suvog grožđa 1 kg livadskog meda U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu prespite u staklenu teglu.Uzimajte jednu supenu kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka. SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ: Maslinovo ulje za jače kosti Najbolje i najgore namirnice za kosti 6 namirnica bogatih kalcijumom 5 prirodnih lekova protiv gorušice 5 domaćih lekova protiv hrkanja