Foto: Profimedia
Nije dobro previše sedeti
NIJE ŠALA: Fincima se savetuje da jedu stojeći!
Stručnjaci upozoravaju da je previše sedenja povezano s mišićno koštanim poremećajima, bolestima srca i krvnih sudova i gojaznošću
Život
> 01:46h
> 01:46h
Finsko Ministarstvo zdravlja je pozvalo na povremeno konzumiranje obroka u stojećem položaju, što je deo kampanje protiv sedacionog načina života.
Pored toga, Fincima se skreće pažnja na činjenicu da je u stojećem položaju moguće i čitati novine, piti kafu i gledati televiziju, piše portal Pliva.
Stručnjaci upozoravaju da je previše sedenja povezano s mišićno koštanim poremećajima, bolestima srca i krvnih sudova i gojaznošću.
Ministarstvo zdravlja dodaje da je kod osoba koje sede više od 7 sati dnevno svaki dodatni sat sedenja dnevno povezan sa pet odsto većim rizikom za smrt.