Foto: Printskrin

Povećajte svoj obim ruku

Život
13.08.2015. 13:52h > 00:00h

Ukoliko do sada niste znali, otkrićemo vam jednu tajnu, triceps zauzima najveći deo nadlakica, i što više napadamo ove mišiće to će nam ruka biti veća, a rukavi zategnutiji. Vežbe za triceps sa tegovima pripremio je, personalni trener Miloš Marinković.

&list=PLATcnRaq2hwN2B-qutW5paj524LJ28a3s

Miloš Marinković vežbanje

Povezane vesti

Najnovije vesti iz rubrike

Najčitanije vesti iz rubrike

Povećajte svoj obim ruku

3 vrhunske vežbe za čvrst stomak i zadnjicu: Samo dosledno sledite ova pravila

Koliko dnevno treba da sedimo, spavamo, stojimo i vežbamo: Ovo je prava mera za optimalno zdravlje srca
21

Ova joga vežba odlična je za bol u leđima i hipertenziju: A evo kako se pravilno izvodi
1

MOĆNA AŠVAGANDA SA ŠIROKIM SPEKTROM ZDRAVSTVENIH KORISTI: Prirodni borac protiv stresa i anksioznosti!

7 namirnica koje obiluju biljnim vlaknima: Unosite ih redovno i sačuvajte zdravlje

Neuropatija često ostane nedijagnostikovana: Ljudi sa metaboličkim sindromom imaju 4 puta veći rizik

Napravite domaći džem od jagoda: Ima samo 3 sastojka, sprema se za pola sata, a ukus mu je prosto neodoljiv
78

5 stvari koje specijalista za rak debelog creva nikada ne bi uradio: A ovo su simptomi koji ne slute na dobro
15

Šta da jedete ako imate povišeni holesterol? Ovo je predlog za zdrav dnevni meni

Povećajte svoj obim ruku

3 vrhunske vežbe za čvrst stomak i zadnjicu: Samo dosledno sledite ova pravila

Koliko dnevno treba da sedimo, spavamo, stojimo i vežbamo: Ovo je prava mera za optimalno zdravlje srca 21

Ova joga vežba odlična je za bol u leđima i hipertenziju: A evo kako se pravilno izvodi 1

MOĆNA AŠVAGANDA SA ŠIROKIM SPEKTROM ZDRAVSTVENIH KORISTI: Prirodni borac protiv stresa i anksioznosti!

7 namirnica koje obiluju biljnim vlaknima: Unosite ih redovno i sačuvajte zdravlje

Neuropatija često ostane nedijagnostikovana: Ljudi sa metaboličkim sindromom imaju 4 puta veći rizik

Napravite domaći džem od jagoda: Ima samo 3 sastojka, sprema se za pola sata, a ukus mu je prosto neodoljiv 78

5 stvari koje specijalista za rak debelog creva nikada ne bi uradio: A ovo su simptomi koji ne slute na dobro 15

Šta da jedete ako imate povišeni holesterol? Ovo je predlog za zdrav dnevni meni

Koliko dnevno treba da sedimo, spavamo, stojimo i vežbamo: Ovo je prava mera za optimalno zdravlje srca
21

Ova joga vežba odlična je za bol u leđima i hipertenziju: A evo kako se pravilno izvodi
1

Napravite domaći džem od jagoda: Ima samo 3 sastojka, sprema se za pola sata, a ukus mu je prosto neodoljiv
78

5 stvari koje specijalista za rak debelog creva nikada ne bi uradio: A ovo su simptomi koji ne slute na dobro
15