ADEL OTKRILA: Uz pomoć male promene sam smršala!

Dvadesetsedmogodišnja pevačica vidno je smršala, a ovog vikenda pohvalila se i novom frizurom.

Verovali ili ne, Adel je uspela da se oslobodi suvišnih kilograma tako što je prestala da pije čaj. Naime, ona je ranije pila oko deset šolja čaja dnevno, i u svaku je stavljala po dve kašičice šećera. Preporučena dnevna doza unosa šećera je šest kašičica, a pevačica je konzumirala čak 20! Zbog toga je odlučila da se odrekne šećera, ali i čaja, prenosi "alo".

"Sada ne pijem čaj i imam energije više nego ikad", poručila je Adel. Osim šećera, ona se odrekla alkohola i gaziranih napitaka, te počela zdravije da se hrani.