Foto: Facebook

Neverovatno!

VRIŠTAĆETE DOK OVO GLEDATE: Ništa nalik ovome nikada niste videli, ali ovi pokreti zbunjuju mozak!

Mnogi od nas vole da započnu dan sa malo joge. Postoji beskonačno mnogo razloga da radite jogu ujutru, uključujući jasniji im, više energije i fokusa tokom dana.

Ludi svet
> 23:02h

I ne morate da budete majsor joge kako biste vežbali, nekoliko osnovnih poza i vežba disanja su sve što je potrebno. Sada kada smo to napisali, možemo da dodamo da čak i vi koji ste eksperti u jogi sigurno niste videli ništa slično! U video snimku ispod, jedan mladić pokazuje njegovu vrstu joge (pod imenom udijana banda, agnisar krija i nauli krija), a to je drugačije od bilo čega što ste ikada radili na časovima joge. U nizu intenzivnih udisaja, njegova praksa čisti, detoksira i poboljšava funkciju probavnog sistema. Dok budete gledali video, nećete verovati svojim očima!