Zdravlje nacije je sve kritičnije, rešenja ni na vidiku
JEZIVO: Od infarkta i šloga Srbi umiru sa 20 godina!
Građani Srbije, okupirani borbom za egzistenciju, gotovo da ne brinu o zdravlju. Bolesti srca i tumora dostižu epidemijske razmere, a i u 2016. će rasti i broj pacijenata koje su one pokosile
> 04:10h
Strah od otkaza, visoki računi i male plate, dugovi, krediti, stres... Mnogo je faktora zbog kojih se u Srbiji danas živi veoma loše, a umire brzo. Istraživanje Kurira, urađeno na osnovu zvaničnih podataka zdravstvenih institucija, pokazuje da bolesti srca i tumori dostižu epidemijske razmere i da će to biti bolesti koje će i u 2016. odneti najviše života, a granica obolevanja i umiranja spustila se i na 20 godina. Slomljeni stresom Procedura
PREVENTIVNI PREGLEDI JEDNOM GODIŠNJE Poznato je da naši ljudi kod lekara odlaze tek kad ih nešto toliko zaboli da više ne mogu da izdrže. Dr Nevenka Dimitrijević ističe da bi preventivne preglede, bez obzira na to kako se osećate i koliko godina imate, trebalo raditi jednom godišnje. - Preventivni pregledi često spasavaju život. Građani, a posebno oni stariji od 50 godina, treba da rade preventivne preglede dojke, pluća, prostate, debelog creva, grlića materice minimum jednom godišnje. Takođe, kad vas nešto zaboli, nemojte guglati simptome na internetu, odmah se obratite lekaru - napominje Dimitrijevićeva.
KAKO TREBA DA ŽIVIMO 20 minuta brze šetnje ili vežbanja svaki dan bez obzira na telesnu težinu (smanjuje rizik od prerane smrti za 16-30%) Sagoreti bar 100 kalorija dnevno Više smeha, manje stresa
KAKO ŽIVIMO Stanovnici Srbije u proseku sede pet sati dnevno Svakodnevno u kontinuitetu od bar 10 min. hoda 72,9% Bavi se sportom najmanje tri puta nedeljno 8,8% (muškarci 12,1%, žene 5,7%)