Foto: Shutterstock

Skinite kilograme

SLAVE I SLAVLJA SU PROŠLI, SAD MISLITE NA SEBE: Kašika ovog sirupa učiniće čudo za vaše telo!

Dan započnite čašom tople vode sa nekoliko kapi limuna, a nakon pola sata pojedite doručak.

Žena
> 19:38h

Ukoliko ste rešili da skinete nekoliko kilograma, napravite ovaj zaista čudotvorni sirup koji vam i te kako može pomoći pri gubitku kilograma.

Potrebno * 125 g svežeg rena * 4 limuna * 3 kašike meda * 2 cm korena đumbira * 2 kašičice cimeta

Priprema

Uzmite blender i u njega stavite đumbir i ren, koje ste prethodno očistili, a zatim ih ispasirajte kratko. Dodajte sok od limuna i sve zajedno pasirajte oko tri minuta. Na kraju dodajte med i cimet. Ovako priprmljeni sirup pijte dva puta dnevno pre obroka i pre treninga. Ponavljajte postupak svakodnevno tokom tri nedelje, a zatim napravite pauzu od nekoliko dana. Pre nego što počnete sa konzumiranjem ovog sirupa, konsultujte se sa svojim lekarom.

Shutterstock

Healthyfoodstar