Foto: Youtube
Telo kao vreteno
Izvajan struk, ravan stomak: Za samo 10 minuta dnevno! (VIDEO)
Najbitnije je da radite prave vežbe na pravila način
Žena
> 00:00h
> 00:00h
Izvajan struk i ravan stomak ne dobijaju se preko noći. Ali uz odgovarajuće vežbe i disciplinu, u rekordnom roku možete da stešete salce sa stomaka, piše Stil (http://stil.kurir.rs/).
Najbitnije je da radite prave vežbe na pravila način. Devojka u videu pokazuje nekoliko jako jednostavnih vežbi koje će vam pomoći na putu do ravnog stomaka. Ovaj kućni trening traje 10 minuta dnevno, a čak ni ne morate da ga praktikujete baš svaki dan. Sami sebi odredite ritam vežbanja.
Pogledajte video!
Pogledajte još na portalu Stil: Isklesani trbušnjaci bez vežbanja: Trend za kojim je odlepio ceo svet! (VIDEO)