Pranje kose može vam pomoći da "progledate"
MASAŽA TEMENA: Glavobolje i napetosti možete se rešiti za samo nekoliko minuta
Napetost u vratno-ramenoj regiji zbog grča (spazma) mišića, koji dovodi do smanjenog dotoka krvi u regiju glave, pa samim tim i do korena kose, najbolje ćete rešiti jednom intenzivnom masažom.
> 00:00h
Zamolite dobru drugaricu ili partnera da vas dobro izmasira. KAKO MASIRATI? Krenite od tačaka na dnu lopatice, pored kičme, zatim naviše do ramena, zadnje lože vratnih mišića, baze lobanje, a onda se usredsredite na masažu vlasišta. OPUŠTANJE Ubrzo ćete primetiti da vam je skinuta ona napeta kaciga s glave, a stimulacija akupunkturnih tačaka na glavi, udružena sa limfnom drenažom, za samo 30 minuta stručne masaže zamenjuje tri sata noćnog sna (naučno dokazano na francuskim institutima za refleksologiju i limfnu drenažu). RAZMENA ENERGIJE Ovo je kratki spa tretman u trajanju od tri do pet minuta. Malo šampona, a više masaže učiniće da sa vodom odlazi i bol. Još jedan trenutak razmene energije sa dragom osobom.