Pazite kako radite
Ako se ovako ponašate na poslu, imate šanse za možrdani udar
Kako se pokazalo nije prekvoremeni rad ili rad u nevreme problem kaže Dejvid Ernest, profesor na tekstaškom medicinskom koledžu
> 13:26h
Ljudi koji rade u smenama ili često menjaju vreme spavanja ili jela imamju više šanse da dobiju moždani udar, kaže studija. Kako se pokazalo nije prekvoremeni rad ili rad u nevreme problem kaže Dejvid Ernest, profesor na tekstaškom medicinskom koledžu. Problem je mnogo više promena smena, i vremena kada spavate ili jedete svakih nekoliko dana što otežava da naš telesni časovnik pravilno radi. Kada se to desi to mora da se odrazi na zdravlje. Ernest i njegov tim su povezali rad u smenama sa čestim uzrokom moždanog udara, kao i gubtka osećaja u rukama i nogama. Pri tome su muškarci mnogo više izloženi nego žene, pre svega zbog hormona estrogena koja imaju žene. Ernest preporučuje da ako radite u smenama pokušate da održirte ritam kojim se hranite, odnosno da bar jedete u približno vreme. Pogledajte još na portalu Newsweek.rs:
Svet pre penicilina: Evo kako su doktori lečili infekcije bez antibiotika
Slikari ispred svog vremena: Evo kako su nastale neverovatne rimske mumije (FOTO, VIDEO) Loše navike: 14 razloga zbog kojih se stalno osećate umorno
Neodoljive dvorske lepotice: Ovo su četiri najčuvenije ljubavnice ruskih careva (FOTO) Vitaminski dodaci ne doprinose zdravlju, a korisni su samo za jedno