Dijetalno
JEDITE SLATKIŠE I MRŠAVITE: Ukusne poslastice koje ne goje!
Ovo su idealne dijetalne poslastice koje će vam utoliti glad kada odlučite da smršate.
> 18:20h
Ukoliko imate želju za slatkišima, ovim namirnicama je možete utoliti, piše Cosmopolitan.rs
1. Banana u topljenoj čokoladi: Pola banane umočite u topljenu tamnu čokoladu. 2. Jedna veća šolja grožđa 3. Šolja jogurta sa medom i malo cimeta 4. Jedna pomorandža 5. 2-3 koluta ananasa iz konzerve (ili svežeg)
6. Šolja bilo kog bobičastog voća (jagode, maline, borovnice) sa 2 kašike šlaga 7. 4 suve smokve 8. Jedna štangla crne čokolade (za kuvanje) 9. Čaša (ne prepuna) čokoladnog mleka 10. Šolja puna jagoda i malina prelivena zaslađenim sokom od pomorandže
11. Činijica pudinga od čokolade 12. Pet većih jagoda prelivenih sa dve kockice topljene čokolade 13. Bezalkoholni koktel od tropskog voća: U čaši izmešati mrvljeni led, sok od ananasa, sok od jabuke i sok od pomorandže. 14. Banana šejk: Napuniti polovinu šolje sitno seckanom ili gnječenom bananom, četvrtinu jogurtom, i dodati malo mrvljenog leda. Mešati dok se ne pretvori u glatku smesu.