PROBAJTE
IMATE PODBRADAK? Rešite ga se uz OVIH par VEŽBI!
Sve žene su lepe na svoj način, ali da bi zadržale tu lepotu, neophodno je da vode računa o svom izgledu. Jedna od stvari koje ume da učini ženu starijom i zapuštenom jeste podbradak.
> 00:00h
Ukoliko ste imale tu nesreću da ga dobijete, ne očajavajte, postoji način da umanjite njegovu vidljivost, a sa druge strane, ukoliko ga još uvek nemate, ovako možete sprečiti njegovo nastajanje.
Potrebno je samo nekoliko minuta dnevno, a evo i kako:
Gledanje ka gore Pravite se kao da hoćete da vidite najvišu takčku na plafonu. Izdužite vrat, izbrojite do pet, pa spustite glavu i napravite pauzu od par sekundi, pa ponovite vežbu.
Vežbe ustima Vilicu izbacujete ka napred, zadržite je u tom položaju par sekundi, pa vratite nazad. Izgovarajte naizmenično "A" i "O", ali tako da širom otvorite usta.
Masaža vrata Šakama zaglađujte vrat od brade ka dole, a možete ujedno i utrljavati neku kremu za zatezanje lica i vrata.