icon-commentsicon-galleryicon-reacticon-totopicon_react
Foto: Profimedia

VEOMA KORISNI SAVETI ZA ZDRAVLJE

UPALA BEŠIKE, PROŠIRENE VENE, NESANICA, GLJIVICE NA NOKTIMA, PA ČAK I CELULIT: Za sve postoji lek iz PRIRODE, a ovih 20 recepata ćete obožavati!

Objavljeno: 26.08.2018. 09:52h

 

Postoji mnog zdravih načina na koje možete rešiti zdravstvene probleme, a da toga niste ni svesni.


 

Ovih 20 lekovitih recepta će vam koristiti:

 

1. Upala bešike

 

Kod bolnog zadržavanja mokraće platnena se vrećica napuni sveže narezanim i umjereno ugrejanim lukom te se topla položi na bešiku, a prema potrebi se češće ponavlja.

 

2. Bolne menstruacije

 

Uzmite 30 grama peršunovog lista i prelijte s pola litra kipuće vode. Neka odstoji desetak minuta pa procedite. Popijte od dve do tri šoljice tokom dana kako biste olakšali simptome bolne menstruacije. Ovaj čaj pospešuje i mokrenje i detoksikaciju organizma.

 

foto: Profimedia

3. Protiv nesanice

 

U sokovniku pripremite sok od 100 grama zelene salate i 100 grama oguljene cvekle. Napitak popijte pre spavanja i lakše ćete zaspati.

 

4. Čaj od paškanata

 

Za lečenje bolesti bešike, temperature, bolesti jetre i bubrega, artritisa, nesanice, akni i protiv kamenca. U mlakoj vodi 12 sati močiti 2 grama sitno izrezanog korena paškanata. Piti 1 do 3 puta na dan.

 

5. Protiv glavobolje

 

Pijenje svežih sokova pomoći će vam u borbi protiv glavobolje, jer do nje često dolazi zbog nakupljanja štetnih materija u organizmu, čemu ćemo doskočiti povećanim unosom voća i povrća. Možete iskušati sok pripremljen od 4 šargarepe i dve stabljike celera. Ako ne volite ukus celera, možete probati i sok od 3 šargarepe, 1 cvekle i 1 krastavca.

via GIPHY

6. Celer protiv astme

 

Potrebno je 50 grama svežeg ili 30 grama osušenog korena celera i litra vode. Prokuvajte vodu i prelijte preko celera, poklopite, ostavite da se ohladi i procedite. Pijte 2 do 3 šoljicena dan, za ublažavanje astme i bronhitisa.

 

7. Proširene vene

 

Uzmite dve kašike osušenih ljuski luka, prelijte sa 100 mililitara votke ili jake rakije i ostavite da stoji nedelju dana. Procedite. Uzimajte 20 kapi 2 do 3 puta na dan tokom deset dana.

 

8. Energetski napitak

 

U sokovniku pripremite sok od 6 šargarepa, pola cvekle i šake peršuna. Ovo je idealan napitak za dane s pojačanom aktivnošću.

 

foto: Profimedia

9. Maska za zrelu kožu

 

Pardajz neguje, čisti i omekšava kožu, regeneriše opuštenu, umornu i zrelu kožu, sprečava pucanje kapilara i vraća sjaj koži. Uzmite jedan mali, ogulite, zgnječite vilicom te kašasto umešajte. Smesu nanesite na ovlaženu kožu lica i vrata, ostavite da deluje 20 do 30 minuta i potom isperite toplom vodom.

 

10. Spanać kao čaj

 

Potrebna vam je šaka seckanog spanaća i 2 decilitra vode. Uklonite peteljke i prelijte kipućom vodom, pustite da odstoji jedan sat i procedite. Piti u gutljajima, zaslađeno medom, 2 do 3 puta na dan ako se radi o bolesti bešike, a kod oboljenja jetre ili probavnih organa tri puta tokom dana.

 

11. Nizak pritisak

 

Osim prestankom pušenja i pijenja alkohola, pritisak se može popraviti i napicima. Protiv niskog pritiska probajte sok od 3 šargarepe, 6 listova spanaća i malo ruzmarina.

 

12. Lečenje sokom od šargarepe

 

Za dobijanje soka, šargarepu izribati i iscediti kroz lanenu krpu ili upotrebiti sokovnik. Popiti odmah, u dozama koje zavise od tegoba:


- Kod oboljenja bubrebga, jetre i pluća uzimati tri puta po 1 dl soka.
- Kod tvrde stolice uzimati dva puta po 1 dl soka.
- Kod oboljenja srca i koronarnih arterija uzimati šest puta 1 dl soka.
- Kod arterioskleroze uzimati tri puta po 1 dl soka.
- Kod anemije i krvnih oboljenja uzimati šest puta po 1 dl soka.
- Kod raznih oboljenja želuca, čira i kod žgaravice, prema potrebi ili svaki dan, na prazan želudac popiti 1 dl soka.

via GIPHY

13. Za jetru i bubrege

 

Uzmite po sto grama lista, korena i semena peršuna. Uzmite dve kašike od te mešavine i prelijte s dva decilitra vruće vode. Ostavite da lagano kuva oko pet minuta. Poklopite, ostavite da odstoji oko sat vremena i procedite. Pripremajte sveži čaj i popijte ga pre jela dok ne potrošite mešavinu. Ovako pripremljen čaj dobar je za kamenac u bubregu, protiv žutice i za lečenje jetre.

 

14. Protiv celulita

 

Tri šake iseckanog peršunovog lista kuvajte dva minuta u litru vode. Procedite i kad se čaj ohladi, namočite njime pamučnu krpu i masirajte uveče delove tela s celulitom. Ostavite preko noći krpu na tom mestu. Preko mokre krpe stavite plastičnu vrećicu, omotajte suvim peškirom i stegnite elastičnim zavojem ili povežite nekom trakom.

 

15. Doručak s celerom za snižavanje šećera

 

Uzmite nekoliko stabljika celera s lišćem i pola litra kiselog mlijeka, jogurta ili kefira. Iseckajte celer na sitno i pomešajte s odabranim fermentiranim mlečnim proizvodom. Uzmite nekoliko kašika ovog napitka svako jutro pre doručka tokom više meseci.

 

foto: Profimedia

16. Čaj od suvih mahuna

 

U narodnoj medicini mahune se koriste kao pomoć u lečenju dijabetesa i regulaciju šećera u krvi, gihta, urinarnog trakta i visokog krvnog pritiska. Osušene semenske komušine kuvaju se kao čaj - jedna kašika prelije se s 2.5 dl vode, kuha 2 do 4 minuta, poklopi i nakon pola sata procedi. Piju se 2 do 3 šoljice na dan, u gutljajima.

 

17. Gljivice na noktima

 

Prelijte osam kašika zdrobljenih suvih ljuski luka s pola litre votke. Ostavite da odstoji 10 minuta pa procedite. Namočite komad pamučne vate u tinkturu i nanosite na nokte zahvaćene gljivicama 2 do 3 puta na dan. Druga mogućnost je namakanje stopala ili ruku u toplom čaju od ljuski luka 20 do 30 minuta.

 

18. Sirup za potenciju

 

Opranu šargarepu narezati ili samleti i iscediti sok. Dobijeni sok u meri 1:1 pomešati sa šećerom i kuvati. Čim se smesa zgusne staviti u teglu i zatvoriti. Uzimati tri puta po 1 supenu kašiku na dan, i to kod živčanih bolesti, impotencije te protiv crevnih parazita.

 

19. Sok protiv holesterola

 

Uz pomoć sokovnika napravite sveži sok od 250 grama korena celera, njegovih stabljika i dodajte malo lišća, ali oprezno s njim jer će sok inače biti pregorak. Sok možete piti ili ga koristiti za ispiranje usta i grla ako ste promukli ili prehlađeni. Napitak se koristi u ranoj fazi lečenja reumatizma, gihta ili kod regulisanja menstrualnog ciklusa. Kod smanjenja holesterola treba biti uporan i piti sok redovito dva meseca.

 

foto: Shutterstock

20. Protiv kamenca

 

Zahvaljujući diuretičkim svojstvima, celer se preporučuje ljudima koji imaju mokraćne ili žučne kamence. Kako biste postigli željeni učinak, uzmite koren celera i dodajte izrendanu jabuku. Sastojke dobro izmešajte i uzimajte po kašičicu nekoliko puta dnevno. Kako bi vam smesa bila ukusnija, možete dodati kašiku meda, šećera ili samlevenih orašastih plodova.

 

Kurir.rs/24sata.hr, Foto: Profimedia

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

TAGOVI:

lekprirodnoreceptizdravljeglavoboljamenstruacijasavetinesanicacelulit