UKLANJA NADUTOST STOMAKA I SPREČAVA GASOVE: napravite domaći čaj za ravan stomak od samo jedne biljke

Nadimanje stomaka može biti uzrokovano gutanjem vazduha tokom jela, sindromom nervoznih creva, celijaklijom ili intolerancijom na neku hranu, piše Lovesensa. Pored toga što su mogući grčevi i bol u stomaku, nadutost čini da se osećamo neprijatno i ometa nas u obavljanju svakodnevnih ativnosti. Umesto raznih lekova, rešite se nadutosti na prirodan način. Stručnjaci ističu da čaj od korena maslačka sprečava nadimanje stomaka i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz tela. Čaj od korena maslačka sadrži brojne nutrijente koji pozitivno utiču na zdravlje, ima protivupalno dejstvo, sadrži antioksidanse i vitamin A. Takođe, reguliše nivo holesterola i deluje kao diuretik. Pošto kafa izaziva nadimanje, zamenite je čajem od maslačka i rešite se nadutosti. Supenu kašiku suvog usitnjenog korana maslačka sipajte u 2 dl vode i stavite na šporet da provri. Nakon toga poklopite i ostavite 15 minuta da se ohladi. Procedite čaj i pijte ga pre jela, ali ne više od 3 puta dnevno. PROČITAJTE JOŠ: KAKO DA IZBACITE OPASNE TOKSINE IZ BUBREGA - SPREČITE BOLEST OVA HRANA SMANJUJE VISOK PRITISAK I ČUVA MOZAK 5 NAJBOLJIH ČAJEVA ZA MRŠAVLJENJE - BRZO SKIDAJU MASNE NASLAGE

Foto: Shutterstock