RECEPT
KVALITETNO ORGANIZUJTE SVOJ ŽIVOT: Treće doba nov početak
Samoća nije opcija U penzionerskim klubovima stari mogu da se druže, bave sportom, glume, ali i da idu na izlete i putovanja, gde se neretko rađaju i nove romanse.
Da im odlazak u penziju ne bi bio ulaznica za samoću, depresiju i beznadežnost zbog osećaja da nikome nisu potrebni, stari u Srbiji mogu da se priključe penzionerskim udruženjima i klubovima u svojim sredinama i kroz raznovrsne aktivnosti započnu jedan potpuno nov i sadržajan život.
Osim što će stvoriti nova poznanstva i druženjem sa svojom generacijom ispuniti slobodno vreme, stari u raznoraznim aktivnostima koje organizuju klubovi mogu otkriti i novi talenat za koji nisu ni znali da ga poseduju.
- Ljudi u penziju odlaze nepripremljeni i zato se kod mnogih javlja postpenzioni sindrom, koji se ogleda u hroničnoj depresiji, u koju padnu jer ne znaju šta bi sa sobom. Imaju veliki fond slobodnog vremena, koji dotad nisu imali, pa iako su okruženi ukućanima, često nemaju s kim da progovore. Najbolje rešenje je da se uključe u penzionerske organizacije ili u klubove za stare jer im se tu otvaraju mogućnosti za nove aktivnosti i kontakte za koje ranije nisu imali vremena, a mogu da otkriju talente za koje nisu ni znali da ih poseduju - kaže za Kurir Dragana Dinić, predsednica Gerontološkog društva Srbije.
Ona dodaje da nema kluba za stare koji ne organizuje putovanja i izlete, na kojima se često rađaju i nove romanse.
Da treće doba ne znači samo sedeti na klupi u parku i čekati smrt, nego raditi na sebi i biti aktivan, smatra i Vasilije Belobrković, predsednik Gradske organizacije penzionera Beograda i predsednik organizacionog odbora Pokreta trećeg doba, i ističe da je aktivan život dobar kako za penzionera, tako i za njegovu porodicu, ali i za društvo u celini.
- Mini-olimpijadama na nivou mesnih zajednica i gradova u 20 okruga u Srbiji, na kojima učestvuje oko 350 osoba starijih od 60 godina tokom cele godine, želimo da podignemo nivo aktivnog i kreativnog života penzionera i ljudi trećeg doba koliko god možemo. Sve opštinske organizacije penzionera na kraju šalju ekipe od po pet članova na Olimpijadu zdravlja, sporta i kulture trećeg doba - kaže Belobrkovići i dodaje da imaju i međugeneracijske susrete mladih do 25 godina i starih do 70 godina na kojima mladi vrsni poznavaoci savremenih komunikacionih tehnologija podučavaju stare, a stari njima prenose svoja životna i radna iskustva.
ZANIMACIJE ZA STARE
- Štafeta u brzom hodanju
- Šah
- Streljaštvo
- Košarka
- Fudbal
- Ribolov
- Međugeneracijski susreti starih i mladih
- Sajam zdravlja
- Izleti i putovanja
- Kurs plesa
- Kurs kompjutera
- Joga
- Plivanje
- Gluma
- Pevanje u horu
- Promocije knjiga
- Večeri poezije
- Proslava nove godine
- Proslava 1. Maja
- Proslava uskrsa
- Druženja po klubovima
- Slikarska i ikonopisačka kolonija
- Književni susreti
Kurir.rs/Slavica Tomčić/Foto: Shutterstock