DOKTOR SOLAKOVIĆ UPOZORAVA! Nisu problem ni 4 šoljice kafe dnevno, ali je nikako ne mešajte sa ovom NAMIRNICOM!

Poznati bosanski doktor Emir Solaković upozorio je da kafu treba piti umereno i da četiri šoljice dnevno ne predstavljaju nikakvu opasnost, ali da treba izbegavati da se u napitak stavlja mleko.

"Umereno uživanje u kafi (dve-tri pa i četiri šoljice dnevno, pa i više) ne predstavlja opasnost po vaše zdravlje. Konačno, činjenica je i da različiti ljudi na istu količinu kafe različito reaguju. Mnogobrojni su oni koji bez jutarnje doze "crnog napitka" ne mogu da se probude, a nije mali broj ni onih kojima je dan nezamisliv bez nekog napitka od kafe, da ih oraspoloži, rasani ili podstakne probavu.

Ispijanje kafe sa mlekom je greška, jer belančevina mleka kazein i kofein stvaraju spoj koji vaš organizam ne zna da razgradi. Zato oni koji često piju kafu sa mlekom imaju tegobe tokom varenja i osećaju nelagodnost u stomaku", napisao je dr Solaković .

kurir.rs