SALATA OD SAMO PAR SASTOJAKA ZALUDELA TIKTOK: Toliko se lako pravi, da će umeti da je pripreme i oni koji MRZE KUHINJU (RECEPT)

Jednostavna salata od šargarepe je postala trend na društvenoj mreži TikTok.

Salata od šargarepe je jednostavna užina koja je obuzela društvenu mrežu TikTok. Trend sa ovom salatom počeo je u februaru ove godine kada su korisnici ove društvene mreže hteli da promovišu zdravu ishranu i pokažu da boravak u kuhinji ne mora biti mučan i dugotrajan.

Za recept za ovu salatu vam treba samo par sastojaka koje već imate kod kuće:

• Dve veće šargarepe
• Maslinovo ulje
• Sirće koje preferirate
• Sok od limuna
• So i biber

Priprema:

Ljuštilicom za povrće prvo odstranite koru sveže šargarepe, a potom nastavite da je ljuštite na tanke listiće u činiju. Zatim dodajte ostale sastojke, gore pomenute, po vašoj želji i ukusu. Na kraju promešate i eto! Toliko je jednostavno, a preukusno.

Ova salata je sjajan izvor C i B16 vitamina. Ako planirate češće da konzumirate ovu salatu, onda razmislite o dodavanju još nekog povrća ili proteina kako bi vam ishrana bila u balansu.

(Kurir.rs/Ana Marković)

Bonus video: