Čaj od đumbira ublažava stres!

Vredi isprobati. Želudačna kiselina presudna je za probavu, a kad je organizam pod stresom, njena proizvodnja se može smanjiti, pa se tako narušavaju važni procesi u organizmu. Topla voda s kriškom limuna i seckanim đumbirom može rešiti taj problem i podstaći varenje. Đumbir sadrži antioksidans gingerol, koji otklanja štetne hemikalije koje proizvodi naše telo kada smo zabrinuti i ublažava posledice stresa. Priprema čaja Koren đumbira operite i ogulite. Narendajte ga ili iseckajte na kriške veličine dva centimetra. Prelijte s pola litra ključale vode i ostavite da odstoji 15 minuta. Procedite ga i dodajte krišku limuna.