Rešite se akni i crvenih pečata od sunca

Nepravilnosti na koži stvarno znaju da pokvare raspoloženje. Da biste se rešili dosadnih crvenih pečata, koji - ukoliko su još i bolni - stvarno znaju da zadaju muke, uvedite u svoju redovnu ishranu crveni luk. Naime, jasno je da pojava potkožnih prišteva i crvenila nije rezervisana samo za tinejdžere, a antioksidansi u toj vrsti povrća mogu vam pomoći u umirivanju kože, tvrdi poznati američki dermatolog Valori Treloar. Pored toga, ona ističe da određene, takozvane narandžaste namirnice mogu da pomognu u sprečavanju alergija na sunce, pojave opekotina na koži i crvenila. Šargarepa, pomorandža, paprika i dinja sadrže mnogo vitamina B, koji je izuzetno dragocen za kožu, pa samim tim pomažu i u njenom obnavljanju.