probajte

Puding zbog kojeg svet ludi: Kim Kardašijan se kune u ovaj viralni recept – evo o čemu je reč! (VIDEO)

viralni čia puding Foto: Goran Bogicevic / Alamy / Profimedia
Sve se pomeša, ostavi preko noći u frižideru, i ujutru vas dočeka kremasti, osvežavajući puding koji podseća na desert, ali je zapravo superhrana.

Kim Kardašijan zna da postavi trend – ali ovog puta ne u modi, već u kuhinji! Reč je o pudingu koji je hit na društvenim mrežama. Od trenutka kada ga je podelila sa fanovima, ovaj jednostavni desert postao je viralni fenomen. Mnogi tvrde da su ga isprobali samo zato što se u njega „kune Kim“ – i nisu se pokajali.

Šta je to toliko posebno u ovom pudingu?

Na prvi pogled – ništa spektakularno. Međutim, Kim tvrdi da je ovaj puding njena omiljena poslastica jer je „lagan, zdrav i neverovatno ukusan“. U pitanju je kombinacija:

  • 2 kašike chia semenki
  • 1 šolja bademovog mleka (ili mleka po izboru)
  • Kašičica meda ili javorovog sirupa
  • Malo vanile za aromu
  • Sveže voće za dekoraciju (Kim najčešće koristi borovnice ili jagode)

Recept se priprema za manje od 5 minuta, a potrebno je samo da ga ostavite u frižideru nekoliko sati – i gotov je! Kim ga, prema sopstvenom priznanju, najčešće jede za doručak ili kao zdrav međuobrok.

This browser does not support the video element.

00:14
KIM KARDAŠIJAN SE KUNE U OVAJ CHIA PUDING: Dugo će vas držati sitim, a sjajan je za mršavljenje Izvor: TikTok/healthfood

Zašto se ljudi „kunu“ u Kim-in puding?

Pored toga što izgleda kao iz magazina, ovaj puding je bogat vlaknima, proteinima i zdravim mastima. Nutricionisti ga preporučuju kao idealnu opciju za one koji žele da jedu zdravo, a da ne odustanu od slatkog.

Upravo zato mnogi veruju da Kim ovim pudingom održava svoju fit liniju. Neki su čak krenuli da ga zovu „puding za struk iz snova“.

Pišite nam u komentarima da li ste ga probali i kako vam se čini.