Vežbanjem i kafom protiv raka materice

Održavanje zdrave telesne težine i vežbanje po tridesetak minuta svakog dana može smanjiti rizik od pojave raka materice, ustanovili su engleski naučnici, a Svetski fond za istraživanje raka saopštio je da kafa takođe može da pomogne u prevenciji ove opake bolesti. Naime, naučnici su istakli da se rak materice može sprečiti skoro u polovini slučajeva ukoliko ljudi vode računa o ishrani, telesnoj težini i ako su fizički aktivni. Uz ove navike, preporučuje se i kafa, međutim, stručnjaci kažu da još ne postoji dovoljno podataka o tome kolika količina kafe bi zaštitila žene od pojave raka materice. Oni će ovo istraživanje nastaviti i ustanoviti u kojoj su tačno vezi kafa i karcinom. - Treba da sagledamo moguće efekte i na druge vrste raka, kao i uticaj na zdravlje uopšte. Ozbiljno se spremamo za nova istraživanja, koja će možda biti ključna za utvrđivanje efekata kafe - zaključuju stručnjaci.