Ujutru mraz, popodne preko 20 stepeni: Danas stižu mega promene, pogodiće i staro i mlado! Dr Obradović: Ovako nešto skoro nismo imali, ovo su simptomi

Nakon kraćeg, ali jačeg zahlađenja u Srbiju se već sutra vraćaju prave prolećne temperature. Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), u narednim danima u pojedinim gradovima može se očekivati da živa u termometru dosegne i 23. podeok, međutim građani treba da budu na oprezu jer će jutarnje temperature biti vrlo niske, čak i u minusu!

Upaljen meteoalarm u petak

U petak, u većem delu Srbije upaljen je žuti meteoalarm zbog mraza i veoma niskih temperatura ujutru.

Ali će zato popodne biti veoma toplo i to ja ta opasna razlika na koju doktorka Obradović upozorava.

Ujutru mraz, popodne preko 20 stepeni

Najdrastičnija razlika biće u Nišu, gde će razlika biti između jutarnje i maksimalne dnevne biti čak 23 stepena!

Ujutru će ovde biti -2, dok će popodne biti za kratke rukave - temperatura će skočiti na čak 21 stepen!

Petodnevna prognoza za Beograd, Novi Sad, Niš i Kragujevac

Nešto manje razlike biće i u ostalim mestima širom Srbije. U tabelama ispod pogledajte petodnevnu prognozu za naša četiri najveća grada.

RHMZ: Mraz još danas, narednih dana porast temperature, ali jutra i dalje hladna

Ovog jutra biće hladno sa slabim, ponegde i umerenim mrazem. Tokom dana biće sunčano uz slab do umeren jugoistočni vetar.

Najniža temperatura biće od -6 do 0, u Beogradu do 3 stepena Celzijusovih, a najviša dnevna od 17 do 21 stepen.

Uveče postepeno naoblačenje sa zapada, tokom noći u zapadnoj polovini zemlјe biće mestimično sa kratkotrajnom kišom ili plјuskovima, a jugoistočni vetar u košavskom području biće u pojačanju.

Za vikend i početkom sledeće sedmice biće toplo za ovaj period godine, najviša dnevna temperatura u većini mesta biće u intervalu od 18 do 23 stepeni.

Tokom dana biće promenlјivo, mestimično sa kratkotrajnom kišom ili lokalnim plјuskovima, a u košavskom području uz umeren, povremeno i jak jugoistočni vetar, koji će na jugu Banata i u donjem Podunavlјu povremeno dostizati i olujne udare.

Doktorka Obradović: Ovo su mega vremenske promena i apsolutno svi će ih osetiti

Doktorka Biserka Obradović za Blic je istakla da nas očekuju velike vremenske oscilacije i da će njih apsolutno svi osetiti.

- Do 5 stepeni razlike u temperaturi su normalne vremenske promene, između 5 i 10 su blage, a preko 10 su velike. U ovom slučaju moguće su promene u temperaturi i preko 20 stepeni pa možemo reći da će ovo biti mega vremenska promena i nju će apsolutno svi osetiti - napomenula je doktorka.

Kako je istakla, među "najugroženijima" svakako će biti hronični bolesnici i meteoropate, ali i deca kao i starija lica.

- Umesto da se radujemo lepom vremenu, ali i suncu, mi ćemo osetiti simptome koji će uticati na naše raspoloženje - dodala je.

Zbog velike oscilacije u temperaturi moguće je osetiti sledeće simptome

Zbog velike vremenske promene, navodi doktorka, moguće je osetiti sledeće simptome:

• tromost
• razdražljivost
• glavobolju
• bol u zglobovima
• bol post operativnih ožiljaka
• bol u sinusima
• ispresecan san
• pospanost

S obzirom na to da će razlike između jutarnje i dnevne temperature biti čak i preko 20 stepeni, doktorka naglašava da hronični bolesnici koji imaju problem sa pritiskom treba posebno da povedu računa.

- Može doći do naglog skoka i pada krvnog pritiska, pa apelujem i na njih, ali i sve ostale, da se ujutru slojevito obuku i da obavezno uz sebe imaju pamučnu odeću koja će moći da upije znoj kada otopli, a da kasnije kada se kući vraćaju sa posla skinu višak garderobe i prilagode se temperaturi kako ne bi doživeli kolaps - objasnila je.

Kako se prilagoditi promenama i izbeći kolabiranje

Kako bi se prilagodili ovakvim promenama, ali i izbegli kolabiranja ili dehidriranje doktorka je apelovala da se:

• unosi više tečnosti
• skine višak odeće ukoliko nam je toplo
• jede više voća i povrća
• smanji unos zimske, jake, hrane
• smanji unos kofeina i napitaka koji su veliki diuretici

Obradović napominje i da se simptomi vremenskih promena mogu pogoršati kada se u sve umeša i prolećni umor, ali i alergije, jer sve kreće naglo da cveta.

- Iako su se minimalno stabilizovali, i dalje su prisutni i virusi i bakterije koji takođe mogu da "pogoršaju" stanje - dodala je.

Doktorka navodi i da se prethodne nedelje, kada je takođe došlo do naglog skoka temperature, dešavalo da građani kolabiraju u javnom prevozu, te je uputila par saveta zlata vrednih.

- Ukoliko vidite da je osoba kolabirala nikako je treba polivati vodom ili lupati šamare, jer će to pomoći samo privremeno. Umesto toga treba je staviti u ležeći položaj i podići ruke i noge kako bi krv došla do mozga - zaključila je doktorka Obradović.

Kurir.rs/ Blic