Može se sa lakoćim reći da je korijander jedan od najefikasnijih i najnežnijih detoksifikatora od teških metala i drugih toksina. Takođe bi trebalo da znate da korijander vrlo efikasno izvlači živu iz organa vašeg tela.
Ovo izuzetno zdravo povrće je puno mnogih zdravih nutrijenata i minerala kao što su kalijum, kalcijum, mangan, gvožđe i magnezijum. Ono takođe sadrži velike količine vitamina A i K i dokazano je da da ima antiseptična, antigljivična i antiupalna svojstva što pomaže smirivanju infekcije i upale i pročišćava organizam.
Kako koristiti korijander
Ovo je najverovatnije najbolji, najjeftiniji i najefikasniji metod koji možete praktikovati svakodnevno. Sve što treba da uradite jeste da sameljete šaku svežeg, organskog korijandera koji zatim možete dodati u jela ili ceđeni sok.
Recept sa korijanderom
Potrebni sastojci:
1/2 šolje sitno seckanog organskog korijandera
1/2 šolje organskog soka od jabuke
1/2 šolje vode
kašičica praha od pšenične trave (ili bilo kog drugog zelenog praha)
Uputstvo:
Ovaj recept je vrlo jednostavan za pravljenje. Samo sve sastojke ubacite u blender i miksujte dok ne dobijete ujednačenu smesu. Rezultati će vas oduševiti.
(kucnilekar)
