icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

DOBRO POGLEDAJTE VAŠE RUKE: Promene na njima govore mnogo o vašem zdravlju
Foto: Profimedia

OBRATITE PAŽNJU

DOBRO POGLEDAJTE VAŠE RUKE: Promene na njima govore mnogo o vašem zdravlju

Doktor

Neki zdravstveni problemi se ogledaju u zdravlju vaših ruku. Zbog toga, pogledajte ih malo pažljivije.

 

Otečeni prsti


Najčešći uzrok otečenih prstiju je premalo vode u organizmu. Organizam se na ovaj način štiti od dehidracije, snabdeva se vodom, što se vidi npr. kroz natečene prste. Drugi uzrok akumulacije vode može biti previše soli u ishrani.

 

Recept?

 

Pijte više vode, više vežbajte (fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju i protok vode u telu), manje sati provodite na računaru, smanjite potrošnju soli. Ako problem i dalje postoji, proverite štitnu žlezdu i bubrege.

 

Crvena koža ruku


Postoji mnogo razloga zbog kojih koža na rukama može pocrveneti. Od smrzavanja, vežbanja, alergija na deterdžente, ili nekih kozmetičkih sastojaka.

 

foto: Profimedia

Recept?

 

Kada čistite kuću koristite rukavice, hirurške najbolje. Koristite umirujuće kreme za negu kože.

 

Hladne ruke


Hladne ruke mogu ukazati na probleme sa cirkulacijom, ili svedoče o neželjenim efektima upotrebe određenih lekova. Sa problemom hladnih ruku često se suočavaju ljudi koji obavljaju posao u sedećem položaju.

 

Recept?

 

Obustavite rad, izmasirajte ruke i na taj način ćete poboljšati cirkulaciju krvi.

 

Smežurana koža


Smežurana koža na prstima može ukazivati na nedostatak vitamina A, E i vitamina iz grupe B.

 

Recept?

 

Koristite proizvode koji su bogati vitaminima A, E, B (zeleno povrće, šargarepa, mlečni proizvodi, orasi) i koristite kreme za negu kože na bazi aktivnih sastojaka. Ako problem i dalje postoji, trebalo bi da se obratite lekaru, jer smežurana koža na prstima takođe može biti simptom hipotireoze ili dijabetesa.

 

Zakrivljenost prstiju


Zakrivljenost prstiju može biti izazvano traumom, ali ako traje dugo, može pokazati na reumatske promene.

 

Recept?

 

Poseta lekaru.

 

foto: Profimedia

(Kurir.rs/Zenskimagazin, Foto: Profimedia)

 

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.