icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

KAKO DA IZBACITE OPASNE OTROVE IZ TELA ZA SAMO 1 DAN: Čudotvoran jelovnik sprečava bolest
Foto: Shutterstock

Očistite creva od otrova

KAKO DA IZBACITE OPASNE OTROVE IZ TELA ZA SAMO 1 DAN: Čudotvoran jelovnik sprečava bolest

Doktor

Telu je neophodan odmor od masne i začinjene hrane, a evo šta treba da jedete ako želite da izbacite opasne otrove iz tela, piše Lepa & srećna.

 

Za super brzu detoksikaciju treba da poštujete jelovnik koji se zasniva na tome da za doručak pijete ceđene sokove i smutije, za ručak supe, a da večera bude proteinska. Stručnjaci predlažu da vaš doručak, na primer, bude smuti od krastavca, kruške, spanaća, peršuna, limuna i đumbira. Za ručak pojedite supu od crnog luka, šargarepe, krompira i soka od paradajza.


Proteinska večera treba da se sastoji od barenog oslića sa povrćem pripremljenim na pari. Ukoliko želite da produžite ovu dijetu za izbacivanje otrova iz tela onda pratite generalno uputstvo za pripremu tri obroka dnevno, samo menjajte namirnice. Ovakav režim ishrane se ne preporučuje duže od tri dana, ali će ta tri dana biti dovoljna da povučete "okidač" za ubrzanje metabolizma pa će dovesti i do skidanja viška kilograma. ga možete ponoviti i tako osloboditi telo od štetnih toksina.


PROČITAJTE JOŠ:


ENGLESKA PRINCEZA KEJT MIDLTON MORA DA POŠTUJE OVA 3 PRAVILA NA POROĐAJU

 

KAKO DA GENERALNO OČISTITE KUĆU ZA SAMO 30 MINUTA

 

RECEPT ZA GURMANSJKI ROLAT OD PILEĆEG BELOG MESA SA KAČKAVALJEM

 

 

(Kurir.rs/Lepa & srećna/Foto: Shutterstock)

 

 

 

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.