(RECEPT) NAPRAVITE VITAMINSKU BOMBU: Imunitet cele porodice će biti ojačan!

Život - 01.08.2017. 20:05h

Jak imunitet je otpornost organizma na različite bolesti, pa samim tim i dobro zdravlje.

Iako je u našim apotekama svakodnevno sve više preparata za jačanje imuniteta, narodni lekovi ne gube svoju popularnost i značaj u ovom procesu.

U nastavku slede dva recepta za pravljenje prirodnog leka za jačanje imuniteta. Prvi recept za jačanje imuniteta za decu i odrasle.

Potrebno je:

- 100 grama suvog grožđa

- 150 grama zrna oraha

- 100 grama badema

- kora dva limuna

- 100 grama suvih kajsija

- 100 gr suvih šljiva

- 250-300 g meda

Način pripreme: Sameljite u mašini za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe, pinjole i limunovu koru. U smesu dodajte sok od dva limuna čiju ste koru prethodno samleli. Promešajte. Dalje, dodajte suve šljive i suve kajsije. Promešajte. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 1-2 dana.

Za decu stariju od 3 godine: 1 kašičica dva puta dnevno.

Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.

Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.

Drugi recept za jačanje imuniteta za odrasle

Sastojci:

- 200 grama suvih kajsija

- 200 grama suvih šljiva

- 200 grama suvih smokvi

- 200 grama oraha

- 1 limun

- 50 mililitara rakije

- 250 grama meda

Način pripreme: Suvo voće i limun zajedno sa korom sameljite u mašini za mlevenje mesa. U smesu dodajte med i rakiju i promešajte. Teglu držite u frižideru. Uzimajte po 1 supenu kašiku pre obroka.