Najnovije vesti

KAKO DA IZLEČITE GORUŠICU: Ova hrana smanjuje kiselinu i zaustavlja refluks iz želuca
Foto: Profimedia

PROTIV KISELINE

KAKO DA IZLEČITE GORUŠICU: Ova hrana smanjuje kiselinu i zaustavlja refluks iz želuca

Zdravlje
12:02h

Vraćanje kiseline iz želuca problem je koji muči svaku petu odraslu osobu, a nova studija otkriva da se ove tegobe mogu značajno ublažiti odabranom dijetom, piše Lepa & Srećna.

Obično se misli da iz ishrane treba izbaciti beli i crni luk, paradajz, papriku, kafu, alkohol. Međutim, ovo istraživanje pokazuje da se gorušica proredila kod pacijenata koji su smanjili količinu mesa i mlečnih proizvoda, a pojačali zeleno povrće, mahunarke i maslinovo ulje.

Tokom 6 nedelja, ovakva ishrana smanjila je simptome kod više od pola ispitanika. Takođe, odlične rezultate su postigli i izbacivanjem belog brašna, šećera i belog pirinča.

PROČITAJTE JOŠ:

BESPLATAN LEK ZA OTEČENE NOGE

HRANA KOJA VODI U SMRT

BEBA UMRLA ZBOG POLJUPCA: Šta roditelji moraju da spreče

(Kurir.rs/Lepa & Srećna/Foto: Profimedia)

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...