Ova tehnika se može uvek primenjivati, a najbolje je nakon svake menstruacije. Naravno, parenje genitalnog područja nije preporučivo za vreme trudnoće.
Paranje je uspešno ako tretman traje između 20 i 45 minuta, a pazite da izvor pare nije preblizu vagine, kako ne biste stvorili opekotine. Biljke možete sami birati, a najviše se preporučuju neven, kamilica. origano, ruzmarin, bosiljak, lavanda, ruža.
Uputstvo
U posudi prokuvajte tri litre vode i dodajte osušeno bilje. Neka bilje ključa zajedno sa vodom oko deset minuta, a zatim ostavite da odstoji pet minuta. Da biste lakše primenili tretman, bilje sipajte u manju posudu, a zatim je opkoračite. Oko struka možete da obmotate peškir da para ne "izlazi".
(Kurir.rs/Superzena, Foto: Profimedia)
NE PROPUSTITE
