SAVETI KOJE TREBA ZNATI: Antibiotike pijte s vodom a ne s mlekom

Život - 15.11.2017. 23:09h

- Sir i mlečne proizvode nipošto ne treba konzumirati odmah posle uzimanja antibiotika. Suprotno uvreženom mišljenju, antibiotik nikako ne smete da pijete s mlekom ili nekim mlečnim proizvodom jer oni mogu da umanje ili potpuno spreče dejstvo antibiotika! Lek popijte s velikom čašom vode.

- Oko 30 grama semena lana dnevno u roku od šest meseci snižava visok krvni pritisak. Dodajte kašiku-dve u jogurt i smesu pojedite za doručak.

- Pola sata trčanja ili sat vremena brzog hodanja tri puta u toku nedelje smanjuje napad migrene za 45 odsto.

- Jaki mirisi rezanog cveća koje stavljamo u vazu mogu da izazovu jake glavobolje. Zato ili češće luftirajte prostorije u kojima se ono nalazi, ili izbegavajte suviše „aromatično“ cveće.

- Gazirani napici utiču na pojavu depresije. Jedna studija je pokazala da više od četiri čaše gaziranog pića dnevno mogu da izazovu depresiju!