PAŽNJA: Brzina hoda pokazuje zdravstveno stanje
Foto: Shutterstock

Sporo hodanje povezano sa srčanim bolestima

PAŽNJA: Brzina hoda pokazuje zdravstveno stanje

Život -

Zato razmislite, možda je vreme da ubrzate tempo

Ako ne hodamo sporo, onda se često nalazimo u situaciji da na trotoaru nervozno zaobilazimo one koji se kreću kao puževi. Ali možda njihov hod govori nešto o njihovom zdravstvenom stanju...

Odrasli ljudi koji sporo hodaju imaju dva puta veće šanse da obole od srčanih bolesti, kažu najnovija istraživanja.

- To bi značilo da je uobičajeni spori tempo hoda predskazivač budućih smrtnih slučajeva povezanih sa srčanim bolestima - kaže Tom Jejts, autor istraživanja koje se baziralo na posmatranju 420.727 pacijenata u periodu od šest godina. Autori istraživanja smatraju da je brzina hoda pokazatelj zdravstvenog stanja i kondicije pojedinaca.

Zato razmislite, možda je vreme da ubrzate tempo.

Savet: Kad odete u šetnju, potrudite se da malo ubrzate tempo

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track