PRIRODNI ANTIBIOTIK: Koliko belog luka treba jesti dnevno

Život - 02.12.2017. 11:29h

Beli luk je čudotvoran lek koji se uspešno bori protiv hroničnih infekcija uzrokovanih smrtonosnim bakterijama.

Ovo povrće sadrži važno jedinjenje ajoen, koje zaustavlja zlatnu streptokoku i opasnu bakteriju koja uzrokuje upalu pluća, infekciju kostiju i sepsu. Veoma je delotvoran protiv infekcija srca, kao što je endokarditis, koji je okidač za dobijanje srčanog udara.

Beli luk ima još jače dejstvo ako ga jedemo dok pijemo antibiotike, a deluje tako što stvara molekule koje ometaju razvoj i dejstvo bakterija. Takođe, ovo zdravo povrće razara biofilm bakterija, štit koji ih čini jačim od antibiotika i imunosistema. Još nije precizno utvrđeno koliko belog luka treba da jedemo, ali stručnjaci savetuju da svaki čovek treba da pojede četiri čena dnevno, a osobe s niskim pritiskom treba da smanje ovu dozu.

Ukoliko zbog mirisa i ukusa ne volite da jedete ovu namirnicu dok je sveža, vaše telo će obradovati odluka da ga što češće koristite u varivima i pečenim i kuvanim jelima.