Pšenična trava je vrlo hranljiva i sadrži moćne antioksidanse, a mi vam otkrivamo kako od nje napravitI ukusan i lekovit napitak za zdravlje celog organizma, piše Lovesensa. Smatra se da je ova biljka lekovita jer 70 odsto njenog sastava čini hlorofil koji je odličan za detoksikaciju tela, jačanje imuniteta i sprečavanje upala. Pšenična trava je savršen izvor vitamina A, C i E, a sadrži i antioksidante (glutation, vitamin C) koji se uspešno bore protiv slobodnih radikala. Takođe, sadrži 17 različitih aminokiselina, uključujući 8 esencijalnih kiselina. Zahvaljujući protivuplanom svojstvu, istraživanja pokazuju da je zelena trava odlična u borbi protiv holesterola. Studije dokazuju da pomaže kod čireva, ima antikancerogeno dejstvo, pomaže kod zatvora, problema sa kožom, kod bolesti zuba, detoksikuje jetru i rešava probleme sa varenjem. Mnogima nije prijatan ukus pšenične trave, ali ukusna voćna kombinacija u ovom napitku učiniće da konzumiranje pšenične trave postane vaša svakodnevna zdrava navika. Napitak se priprema tako što 120 g sveže pšenične trave, 2 šolje svežeg iseckanog ananasa, 1/2 oljuštene pomorandže i 1/2 čaše vode stavite u blender ili sokovnik i mutite dok ne dobijete jedinstvenu tečnu smesu. Od ove količine dobićete 4 doze soka, a preporučuje se konzumiranje 120 g pšenične trave najmanje tokom dve nedelje kako bi lek imao efekta. PROČITAJTE JOŠ: DETOKS DIJETA OD SAMO 3 DANA TOPI MASNE NASLAGE I ČISTI ORGANIZAM KAKO DA VRATITE HORMONE U RAVNOTEŽU I ZDRAVO SMRŠATE 3 ODLIČNE NAMIRNICE ZA DORUČAK - OVO JEDU ZDRAVI LJUDI SA VITKOM LINIJOM
Foto: Shutterstock
