Najnovije vesti

ZDRAVE I KORISNE: Postoji 5 namirnica od kojih će vam osmeh blistati od beline!
Foto: Profimedia

PREDIVAN OSMEH

ZDRAVE I KORISNE: Postoji 5 namirnica od kojih će vam osmeh blistati od beline!

Žena

Ovih 5 namirnica osigurava potrebne nutrijente vašem telu, a osim toga pomažu i očuvati prirodnu belinu vašeg osmeha.

 

Karfiol

 

On je jedna od onih namirnica koju je potrebnu puno žvakati, a to je iz više razloga dobro za zdravlje vaših zuba. Osim što ih na taj način jačate, žvakanje proizvodi pljuvačku koja na prirodan način čisti zube pa što više morate žvakati, to će vaši zubi biti čistiji, a vaš osmeh blistaviji.

 

foto: Profimedia

 

Jagode

 

Iako su tamne boje, jagode sadrže znatnu količinu enzima poznatijeg i kao jabučna kiselina, a koji je prirodni izbeljivač zuba.

 

Sir

 

Sigurni smo da ste mnogo puta čuli kako mleko i mlečni proizvodi jačaju kosti i doprinose zdravlju vašeg osmeha. Slobodno verujte u to jer mlečni proizvodi poput sira, jogurta i samog mleka sadrže obilne količine mlečne kiseline i minerala kalcijuma zahvaljujući kojima su zubi istovremeno i belji i snažniji. 

 

foto: Profimedia

 

Jabuke

 

Ovo voće, baš poput upotrebe šargarepe, iziskuje puno griženja i žvakanja što jača zube i čisti ih na prirodan način. Trenje do kojeg dolazi kada jedete jabuke čisti zube i na prirodan način im vraća belinu.

 

Celer

 

Osim što je siromašan kalorijama, a bogat nutrijentima, celer je izuzetno zdrav za desni, ali i same zube koji su zahvaljujući njemu još belji.

 

 

 

Kurir.rs/Cosmopolitan.hr, Foto: Profimedia

 

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

Poslednja će vam uštedeti stotine evra: 7 skrivenih upotreba paste za zube

 

 

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...