BANANU NEĆETE VIŠE JESTI: Koliko MINUTA treba da TRČITE da biste istrošili kalorije OVIH namirnica!

Žena - 01.03.2017. 18:44h

Kako biste istrošili kalorije koje ste uneli sa nekom od ovih namirnica, otkrićemo vam koliko minuta/kilometara treba da istrčite nakon jela.

Čokoladni keks - 2,5 km, 15 minuta
Jaje 3,4 km, 20 minuta
Beli tost hleb 3,6 km, 22 minuta
Banana 3,6 km, 23 minuta
100 grama mlečne čokolade 23,4 km, 140 minuta
230 grama bifteka 27,2 km, 166 minuta
Celer - ne morate da trčite, vaše telo sagori više kalorija dok vari celer, nego što od njega dobije