OVIH 6 OPASNIH STVARI DEŠAVA SE U TELU AKO NE SPAVATE DOVOLJNO: Nova satnica za redovan san
Foto: Shutterstock

OVIH 6 OPASNIH STVARI DEŠAVA SE U TELU AKO NE SPAVATE DOVOLJNO: Nova satnica za redovan san

Žena -

Koliko sati spavate dnevno? Znate li kakve sve posledice po zdravlje može da ostavi prekratak san? Pročitajte!

Najbolja stvar koju možemo da uradimo za svoje telo jeste da mu omogućimo dovoljno sna, piše Lovesensa.

Prekratko spavanje ugrožava i naše fizičko zdravlje, ali i mozak i sposobnost rasuđivanja. Šta se sve dešava u telu ako ne spavamo dovoljno, pročitajte OVDE.

PROČITAJTE JOŠ:10 Dalaj Laminih lekcija koje će vam promeniti životEnergetska detoksikacija: kako očistiti dušu i srce od teških emocijaKako da se udaljite od previše informacija i vodite mirniji život kakav želiteNoćna vežba sa ogledalom za srčanu čakru: 1 minut pred spavanje donosi podršku Univerzuma

Siniša Ubović: Tačka preokreta u mom životu

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track