BEOGRAD - Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) upozorio je da će danas na jugu i istoku Srbije biti veoma toplo, sa maksimalnom temperaturom od 35 do 38 stepeni.
Do subote u većini mesta temperatura vazduha kretaće se od 30 do 34 stepena.
U Srbiji danas pretežno sunčano i i dalje veoma toplo vreme sa najvišom dnevnom temperaturom od 33 stepena na severu, do 38 stepeni na jugu i istoku.
U planinskim predelima, posle podne uz lokalni razvoj oblačnosti, moguća je pojava kratkotrajnog pljuska sa grmljavinom.
Jutarnja temperatura vazduha kretaće se od 14 do 23 stepena, a vetar će biti slab, severozapadni.
I u Beogradu pretežno sunčano i i dalje veoma toplo vreme sa slabim, severozapadnim vetrom. Jutarnja temperatura vazduha biće oko 23, a najviša dnevna oko 35 stepeni.
U Srbiji će, prema izgledima vremena za sedam dana, do 9. septembra, do subote u većem delu biti pretežno sunčano i malo svežije, a na jugu i istoku i dalje veoma toplo vreme. Uz lokalni razvoj oblačnosti, očekuje se ređa pojava kratkotrajne kiše ili pljuska sa grmljavinom.
U subotu pre podne na severu i zapadu, a posle podne i uveče i u ostalim krajevima, očekuje se naoblačenje s kišom, pljuskovima i grmljavinom. Zatim će do kraja perioda biti svežije, u nedelju promenljivo oblačno vreme, još ponegde sa kišom ili pljuskom, a od ponedeljka očekuje se malo do umereno oblačno i uglavnom suvo vreme.
Saveti lekara: Evo kako da prebrodite vrućinu
Uzimanje tečnosti i nošenje prikladne odeće, saveti su portparola Hitne pomoći Nade Macura građanima, povodom veoma toplog vremena koje se i danas očekuje u Srbiji. Macura je savetovala boravak u klimatizovanim prostorijama i hladovini i oprez u saobraćaju i da bi porodica trebalo da povede računa o psihijatrijskim bolesnicima. Kada su visoke temperature vazduha, savetuje se uzimanje lagane hrane, polučasovne jutarnje šetnje i oprez na kupalištima. Potrebno je uzimati niskokaloričnu hranu, nositi odeću od poroznih materijala i prirodnih tkanina, zaštititi glavu i kožu od sunca i redukovati fizičku aktivnost, savetovala je, takođe, ranije Macura. Osobe koje rade na otvorenom prostoru trebalo bi da uzimaju što više mineralne vode, a ljudi koji rade na građevinama da vode računa o mogućoj vrtoglavici i promenama krvnog pritiska, saveti su Macure. Kada su visoke temperature vazduha, savetuje se i nošenje boce sa vodom, osvežavanje voćnim napicima, izbegavanje izlaganja suncu u najtoplijem delu dana od 10 do 17 sati, uzimanje voća i povrća i održavanje higijene ruku i tela. "Potrebno je što više pomoći svom termoregulacionom sistemu", naglasila je ranije portparol Hitne pomoći. Visoka temperatura vazduha najviše šteti hroničnim bolesnicima, koji bi trebalo da borave u klimatizovanim prostorijama i u hladovini, upozorila je Macura. Potrebno je uzimati vitamine, minerale, natrijum, kalijum, kalcijum i magnezijum, mediteransku hranu, ribu, sokove, lubenice, dinje i sladoled i pažljivo postupati sa namirnicama, poručila je, takođe, portparol Hitne pomoći. Srčani, stariji i hronični bolesnici trebalo bi da budu umereni u obavljanju fizičkih poslova, savetovala je, takođe, ranije Macura. Srčani bolesnici i osobe, koje se preterano znoje, trebalo bi da se pričuvaju, jer kada čovek gubi tečnost i minerale, mogu nastupiti srčane aritmije, savetovala je Macura. Pri tom ne treba konzumirati alkohol, a dobro je koristiti suncobran i lepeze, u stanovima stvarati promaju i spuštati roletne, savetovala je portparol Hitne pomoći. Osobe, koje se vraćaju sa posla, dok čekaju prevozno sredstvo u saobraćajnom "špicu", ne bi trebalo da stoje u mestu, nego da se kreću i šetaju, kako bi izbegli eventualni zdravstveni kolaps, poručila je, takođe, ranije Macura. Poželjno je, prema njenim rečima, da građani, ukoliko ne moraju, ne koriste vozila javnog gradskog prevoza u vreme kada se oni koji rade vraćaju sa posla.
