Imajte na umu kako se tokom dana preporučuje unos 2.5 litra vode na dan. Iako je pametna odluka biti hidratizovan tokom celog dana, nije zdravo ceo dan piti iz iste flašice.
Istraživanje pokazuje da je piti iz takve boce jednako lizanju WC školjke s obzirom da je prekrivena klicama i mikrobima.
Naime, istraživanje se provodilo nad sportistima to jest nad bocama vode koje su koristili nedelju dana. Boca s najvišim brojem baketrija premašila je broj bakterija na WC školjci.
Kurir.rs/Metro, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
(KURIR TV) SPREMITE SE ZA NAJGORI DAN U 2017 GODINI!!!
