icon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-galleryicon-homeicon-nexticon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

SVI ZA STO, VREME JE ZA VEČERU: Ovako se jačaju porodični odnosi i jede zdravije
Foto: Shutterstock

Jako je važno

SVI ZA STO, VREME JE ZA VEČERU: Ovako se jačaju porodični odnosi i jede zdravije

Doktor

Kuvana hrana je zdravija jer sadrži mnogo manje kalorija od brze i gotove hrane, koja se sve češće servira na porodičnim stolovima

Ako porodica često sedi zajedno za stolom za vreme večere, deca će imati zdravu i normalnu kilažu za svoje godine i biće raspoloženija za konzumiranje zdravih namirnica i prihvatanje pozitivnih prehrambenih navika.


Naime, kuvana hrana je zdravija jer sadrži mnogo manje kalorija od brze i gotove hrane, koja se sve češće servira na porodičnim stolovima.


Konverzacija koja se odvija za stolom takođe utiče na to da deca više osećaju pripadnost porodici i veću bliskost s roditeljima.


Zbog toga se, uprkos stresu i nedostatku vremena, pošto ne stižete da se okupite za vreme ručka, nikako nemojte odreći zajedničkih večera. Pripremite zdrav obrok, okupite članove porodice i saznajte šta se kome zanimljivo desilo u danu koji je iza vas.

 

foto: Profimedia

 

Kurir.rs, Foto: Shutterstock

 

Pratite Kurir na VIBERU:
http://chats.viber.com/kurir

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...