Broj pacijenata koji pate zbog kamena u bubregu godinama se povećava, a dve besplatne stvari mogu da vas spasu od ovog bolniog stanja, piše Lepa & srećna.
Kamen u telu predstavljaju kristali stvoreni od određenih jedinjena u krvi, a nastaju u bubrezima i dolaze do urinarnog sistema. Prema istraživanju rizik za kamen u bubregu imaju više žene u odnosu na muškarce, uglavnom između 18 i 39 godina.
Nakon što se kamen formira, odlazi u urinarni sistem i u zavisnosti od veličine može da se izbaci mokrenjem. Ali, veliki kamen može da blokira urinarni sistem i tada dolazi do velikih bolova.
Istraživanja pokazuju da kamen u bubregu lako može da se spreči promenom načina ishrane. Dva glavna saveta lekara jesu da redovno pijete vodu i u odgovarajućoj količini smanjite unos soli.
Treba da ograničite hranu koja sadrži oksalate, kao što su žitarice, praziluk, cvekla, celer, čokolada i proiozvodi od soje.
PROČITAJTE JOŠ:
OVO SU ZNAKOVI DA BUBREZI OTKAZUJU
OVO JE PRVI ZNAK DA IMATE KAMEN U BUBREGU
NAPITAK PROTIV KAMENA U BUBREGU I BOLESTI JETRE
(Kurir.rs/Lepa & srećna/Foto: Shutterstock)
