Ako vas boli grlo ili vas uporno muči dosadan kašalj, ovaj sirup je odlično rešenje.
Ovaj sirup se pravi od lovorovog lista i ima posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripa.
Listovi ove zimzelene biljke bogati su raznovrsnim mineralima, vitaminom B i odličan su izbor za zaštitu imuniteta zbog antiseptičkog i protivupalnog delovanja.
Sastojci:
- 6 komada sušenog lovorovog lista
- 1 limun
- 3-4 kašike smeđeg šećera ili meda
Priprema:
- U posudi prokuvajte 2,5 dcl vode.
- U vodu dodajte 6 osušenih listova lovora i kuvajte poklopljeno od 5 do 10 minuta.
- Izvadite listove, a tečnost prespite u drugu posudu.
- U posudi dodajte šećer i sok od jednog limuna, pa sve dobro promešajte.
Napomena:
- Uzimajte po kašičicu sirupa do tri puta na dan, a posebno kada imate napade kašlja.
Kurir.rs, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
