Na internetu se pojavio još jedan zanimljiv video u kojem se prikazuje kako je dugo sedenje zapravo štetno za naše zdravlje.
Naime, dok sedite samo jedan minut sagorevate samo jednu kaloriju, a ako sjedite šest sati dnevno tokom narednih deset godina, život nam može biti skraćen i do sedam godina.
A da ne spominjemo kako nam slabe mišići, povećava se rizik od dijabetesa tipa 2, teže gubimo kilažu, a rizik od smrtonosnih srčanih problema povećava se za 64 odsto, dok se rizik od raka prostate ili raka dojke povećava za 30 odsto.
