(FOTO) ALIŠA JE IMALA 116 KG: Uvela je JEDNU VAŽNU stvar u ishrani i smršala 50 KILOGRAMA! Evo šta
Foto: Printscreen/FB

Promenila navike

(FOTO) ALIŠA JE IMALA 116 KG: Uvela je JEDNU VAŽNU stvar u ishrani i smršala 50 KILOGRAMA! Evo šta

Žena -

Ališa Meri Beres se nakon trudnoće dosta ugojila i vaga je pokazala 116 kilograma.

Ona priznaje da se nije ugojila "samo od vazduha", već da se zaista nezdravo hranila unoseći dnevno po litar energetskog pića, ali i brzu hranu.

Uspela je da sama smrša 26 kilograma, ali je bila svesna da postoji mogućnost da joj se kilogrami vrate. Zato je potražila profesionalnu pomoć od jednog udruženja koje pomaže ljudima da smršaju.

Najveća promena koju su joj uveli jeste doručak, kao i izbacivanje loših šećera. Kako kaže, počela je više, ali kvalitetnije da jede, angažovala je ličnog trenera i uspela je da smrša još 24 kilograma, ali i da zadrži tu svoju novu težinu.

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track