Ukoliko imate salo na stomaku, ne očajavajte, postoji napitak koji možete sami da napravite i postignete željeni izgled.
Za vreme spavanja vaš metabolizam radi sporije nego kada ste budni. Upravo poenta ovog napitka je da ubrza metabolizam i sagori kalorije dok spavate.
Za napitak su vam potrebni sledeći sastojci:
- 1 krastavac
- Malo peršuna
- 1 limun
- 1 kašika rendanog đumbira
- 1 kašika soka aloe vere
- Pola čaše vode
Spojite sve sastojke i konzumirajte piće pre odlaska na spavanje.
Uvek na meniju imajte krastavac ukoliko želite da smanjite stomak. Pored toga što osvežavaju, oni poseduju puno vode, vlakana i imaju mali broj kalorija.
I peršun ima malo kalorija a i pun je antioksidanata i još poseduje nekoliko dobrih vitamina i minerala koji pomažu da se višak vode u organizmu ne zadržava dugo.
(superzena)
