Ako nikada ne kažete jasno i glasno da se u nečemu ne slažete, ljutnja i zameranje se potiskuju te kasnije ispoljavaju u obliku osvetoljubivog ponašanja što može oslabiti vezu, upozorava Susan Heitler, bračna savetnica iz Denvera.
Bez obzira o kakvom konfliktu se radi, partneri bi trebali znati vokalizirati svoje brige i želje te smisliti razuman plan prije nego počnu spavati u odvojenim krevetima. Sedećih pet svađa, odnosno razgovora, svaki bi par trebao imati u vezi:
1. Kako trošite novac
Čak i najsložniji parovi mogu se ne slagati oko toga kako će trošiti svoj teško zarađeni novac. Ovaj problem često je dublji od same činjenice možete li si nešto priuštiti ili ne. Puno puta reč je o svađi zbog drugačijeg sistema vrednosti, objašnjava Heitler. Idući put kada vaš partner želi kupiti nešto, a vi se s time ne slažete (ili obrnuto), vidite bi li se osoba koja se protivi kupnji trebala nečega odreći kako bi partner mogao kupiti željeni artikl.Ako je odgovor da, isplanirajte budžet kako biste videli što je izvedivo. Ako biste si tu kupovinu mogli priuštiti, ali vi ili vaš partner se i dalje protivite, vreme je za dublji razgovor. Možda jedno od vas misli da je kupovanje određenih artikala nepotrebno bacanje novaca. Razgovorom o tome možete dobiti neku perspektivu i smisliti kako dalje.
2. Koliko često imate seks
Par koji nema seks je ranjivi par, i kada postoji velika asimetrija u vašim željama, to je veliki problem, kaže Heitler. Ignorisanjem problem neće nestati. Morate sesti i složiti se oko toga koliko često ćete voditi ljubav. Naravno, vođenje ljubavi nije matematika pa ne možete odrediti tačnu brojku, ali možete poraditi na tome da to bude češće. Ignorisanje ovog problema može dovesti do toga da jedan jedan od partnera započne preljubničku vezu.
3. Kako izražavate ljutnju
Ako je jedna osoba odrasla u porodici u kojoj je uobičajen obrazac ponašanja bio da se iskali ljutnja, a zatim zaboravi, a druga u porodici u kojoj su se povišeni glasovi izbegavali pod svaku cenu, u toj vezi tenzije će biti neizbežne, objašnjava Heitler i savjetuje parovima da o tome razgovaraju kada su oboje smireni, pokušajte razlučiti zašto ste toliko ljuti i pronađite način kako izraziti te osećaje bez velike eksplozije. Ljutnja je znak da morate stati, pa ako je osetite, uzmite pauzu, kaže Heitler.
4. Koliko veliku uloge vaši roditelji imaju u vašem zajedničkom životu
Izluđuje li vašeg partnera kada vaša majka nazove tokom ručka svake nedjelje? Izbacuje li vas iz takta kada njegovi roditelji dan prije jave da sutra dolaze u posjetu – i da planiraju ostati tri sedmice?Vrijeme je da postavite neke granice. Možda nemate jednake pojmove o tome što je u redu, a što ne, ali morate razgovarati o tome i poštovati partnerove stavove. Ključ je u tome da nikada ne kritizirate jedno drugo, kao ni partnerovu obitelj, ističe Heitler.
5. Kako delite kućne poslove
Jedan od razgovora koje svaki par mora obaviti je kako ćete podeliti kućne poslove, poput stavljanja rublja u mašinu za veš, pranja suđa i šetanja psa. Kod mene je dolazio par koji se užasno svađao oko prljavog suđa. On je stalno govorio da će ga oprati, a suđe se samo gomilalo u sudoperu. Njegovu suprugu je to izluđivalo, kaže bračna savetnica Susan Heitler.Razgovarajte o tome ko će kada obavljati pojedine kućne poslove i držite se rasporeda kako biste u vezi sačuvali sreću i mir.
(zadovoljna.hr)
