PRE JELA POPIJTE ČAŠU TOPLE VODE
BRZA SALATA ZA POČETAK DANA: Odmrznutom kukuruzu dodajte OVE sastojke, za SEDAM minuta ćete osetiti SITOST
Pre ove salate obavezno popijte čašu tople vode
Da li ste znali da odmrznut kukuruz šećerac nije potrebno kuvati? Ostavite ga preko noći u frižideru da se otopi, a potom mu dodajte tunjevinu u komadima, sitno iseckan mladi luk, crne masline i maslinovo ulje.
Foto: Profimedia
A zarad ubrzavanja metabolizma i energije tokom celog dana, pre doručka popijte čašu mlake vode.
Kukuruz šećerac bogat je vitaminima B1, B3 i B9, kao i vitamin C. Minerali prisutni u šećercu su: magnezijum, gvožđe, kalijum.
(Kurir.rs/Najžena)
Bonus video: